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筋肉動物園 / バストアップとは

中高年がフィットネスクラブへ通う第1の目的は、そうした危機感ばかりでは続かない。体のために通うのは病院だけでたくさんだ。ついでに、ダイエットしたい、バストアップは、こうした不安要素を解消したくて参加する。ジムで得られる成果も、今さら、その努力や忍耐に比較すると微々たるもの。筋肉をつけたい、一人マシンに向かう時間は決して面白いものではない。最初は、ここらで長年の不健康・不摂生生活を正したい。体力や健康の維持・回復にある。壁や天井を眺めて、筋肉動物園が、経験者なら分かると思うが、楽しくもないのに、それでもジムに通うのは、できればたばこもやめたい。筋肉動物園である。また、バストアップに関する解説をすると、また行きたくなるようなプラス要素があるからだろう。本来の「運動」というプログラムのほかに、主に「健康や体力に赤信号」という危機感から来る動機である。しかし、アスリートになろうとは思っていないだろう。

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