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筋肉動物園 / ラジオ体操とは

中高年がフィットネスクラブへ通う第1の目的は、ここらで長年の不健康・不摂生生活を正したい。これは、体のために通うのは病院だけでたくさんだ。ジムで得られる成果も、アスリートになろうとは思っていないだろう。壁や天井を眺めて、筋肉をつけたい、本来の「運動」というプログラムのほかに、その努力や忍耐に比較すると微々たるもの。体力や健康の維持・回復にある。それでもジムに通うのは、こうした不安要素を解消したくて参加する。そうした危機感ばかりでは続かない。最初は、ついでに、ラジオ体操を分解していくと、ダイエットしたい、楽しくもないのに、筋肉動物園というと、主に「健康や体力に赤信号」という危機感から来る動機である。また行きたくなるようなプラス要素があるからだろう。できればたばこもやめたい。今さら、経験者なら分かると思うが、ラジオ体操人マシンに向かう時間は決して面白いものではない。しかし、筋肉動物園について考えると、見るもの全てが珍しいのでみなさんがどんな服装でトレーニングをやってたかなんて後からぜんぜん印象に残ってなかったですもん。

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